Programy pro třídy
Se třídami základních a středních škol pracujeme formou interaktivních workshopů, přednášek a projektových dnů. Otevíráme témata, která žákům/studentům reálně leží v hlavě – od budoucnosti po škole, přes peníze a digitální svět, až po vztahy, stres a klima ve třídě.
Život v praxi
Pro koho: 3.–4. ročník SŠ
O čem program je:
Interaktivní přednáška, ve které se se studenty srozumitelně díváme na to, co je čeká po škole – finančně, pracovně i osobně. Bez strašení a bez mentorování, spíš přes příklady, aktivity a otevřenou debatu.
Témata:
Peníze v praxi – výplata, náklady na bydlení, smlouvy, dluhy
-
Práce a studium – co obnáší různé cesty (VŠ, práce, podnikání, zahraničí)
-
Rozhodování – jak si vybírat podle sebe, ne jen podle tlaku okolí
-
Zodpovědnost za svůj život – v dobrém slova smyslu
Cíl programu:
Studenti si odnesou realističtější představu o tom, co je čeká, a zároveň pocit, že mají v životě víc možností, než si často myslí.
Co si studenti odnesou:
-
Dokážou si udělat jednoduchý přehled nákladů "dospělého života" a propojit ho s výplatou
-
Budou se orientovat v základních smlouvách a rizicích dluhů (brigáda, nájem, "rychlé" půjčky)
-
Získají jasnější představu o další cestě (VŠ/práce/podnikání/zahraničí) – podle sebe, ne podle tlaku okolí
Formát:
Obvykle 3×45 nebo 2×90 minut během jednoho dne, pro jednu třídu (max. cca 30 žáků). Interaktivně (aktivita + diskuze + modelové situace).
Co dál po základce / střední?
Pro koho: 8.–9. třídy ZŠ / 3.–4. ročník SŠ
O čem program je:
Pomáháme žákům zorientovat se v možnostech, které mají před sebou – a hlavně v tom, co vlastně chtějí oni sami. Neříkáme jim, jakou školu nebo obor si mají vybrat. Dáváme jim nástroje, jak se rozhodnout klidněji a informovaněji.
Témata:
-
jaké typy škol a cest dnes existují (VŠ, VOŠ, obory, praxe, zahraničí…)
-
jak poznat, co je "moje" cesta
-
práce se strachem z chyby – co když se rozhodnu "špatně"?
-
tlak okolí (rodiče, spolužáci, škola) vs. moje představa o životě
Cíl programu:
Ulevit žákům od pocitu, že "musí mít jasno", a zároveň jim pomoct udělat informovanější rozhodnutí.
Co si žáci odnesou:
-
Dokážou si zúžit možnosti podle toho, co je pro ně důležité
-
Budou mít jednoduchý postup, jak se rozhodovat, když váhají mezi více cestami
-
Umí líp oddělit svůj hlas od tlaku okolí a pojmenovat, co vlastně chtějí
Formát:
Obvykle 1×90 nebo 2×45 minut, ideálně pro jednu třídu, aby byl prostor pro diskuzi.
Vztahy a komunikace nejen ve třídě
Pro koho: 8.–9. třídy ZŠ / všechny ročníky SŠ
O čem program je:
Program zaměřený na klima ve třídě, komunikaci a vztahy. Nesnažíme se třídě "prokázat, že má problém", spíš otevíráme bezpečný prostor pro to, co už tam stejně je – jen se o tom obvykle nemluví.
Témata:
-
jak spolu mluvíme (respekt vs. ponižování, ironie, "srandičky")
-
co dělat, když mi něco vadí – a jak to říct
-
hranice – kdy je toho prostě moc
-
jak funguje šikana / vyčleňování, jak jí předcházet
-
co každý z nás může udělat pro lepší atmosféru
Cíl programu:
Podpořit bezpečnější a otevřenější atmosféru ve třídě, kde se žáci dokážou bavit o věcech, které je trápí, dřív než to "bouchne".
Formát:
Minimálně 2×45 minut (ideálně 2×90), pro jednu třídu. Lze navázat dalším setkáním.
Digitální svět, mobily a hlava v klidu
Pro koho: 8.–9. třídy ZŠ / všechny ročníky SŠ
O čem program je:
Nebereme telefony a sociální sítě jako "zlo", ale jako realitu dnešního světa. Společně se studenty hledáme, jak v tom všem fungovat tak, aby z toho nebyla hlava v permanentním stresu.
Témata:
-
co se děje s mozkem při neustálém scrollování
-
FOMO, porovnávání, tlak na výkon / vzhled
-
hranice – kdy je toho už moc
-
jednoduché návyky pro klidnější hlavu (i bez radikálního "digitálního detoxu")
Cíl programu:
Studenti odejdou s větším nadhledem nad tím, jak digitální svět používají – a s pár konkrétními kroky, které můžou zkusit hned.
Formát:
Obvykle 1×90 minut (přednáška + diskuze + mini cvičení), lze rozšířit na 2×45 minut.
Stres, strach a tlak na výkon
Pro koho: 8.–9. třídy ZŠ / všechny ročníky SŠ
O čem program je:
Dnešní teenageři řeší velký tlak – škola, rodiče, vztahy, vzhled, sociální sítě, budoucnost. V tom všem se snadno ztratí klid a nadhled. V tomhle programu s nimi mluvíme otevřeně o tom, jak stres a strach fungují, co je "normální", kdy už je toho moc a co se s tím dá dělat.
Témata:
-
co se děje v těle a hlavě, když jsme ve stresu
-
strach z neúspěchu, z hodnocení, z budoucnosti
-
pocity smutku, bezmoci, "že na to nemám" – jak s nimi pracovat
-
jednoduché způsoby, jak se uklidnit v náročné situaci
-
kdy je v pohodě říct si o pomoc a komu
Cíl programu:
Studenti pochopí, že nejsou divní ani sami, když se někdy cítí blbě, a zároveň si odnesou pár jednoduchých nástrojů, jak se stresem a tlakem pracovat v běžném životě.
Formát:
Obvykle 1×90 minut (nebo 2×45), ideálně pro jednu třídu, aby byl prostor pro sdílení a otázky.
Vztahy, hranice a sexualita
Pro koho: 8.–9. třídy ZŠ / všechny ročníky SŠ
O čem program je:
Bez vztahů to nejde – kamarádství, vztahy ve třídě, první lásky, rozchody, online komunikace… Do toho tlak sociálních sítí, "jak bych měl/a vypadat" a co se "má" dělat. V tomhle programu otevíráme bezpečně téma vztahů, hranic a sexuality tak, aby si z toho žáci odnesli víc respektu k sobě i druhým.
Témata:
-
co je zdravý vztah a co už není v pohodě
-
hranice – kdy je něco příjemné a kdy už ne, jak to říct
-
tlak vrstevníků ("všichni už…") a sociálních sítí
-
tělo, intimita a respekt – k sobě i k partnerovi
-
online svět – fotky, zprávy, sdílení soukromí
Cíl programu:
Podpořit u studentů zdravější pohled na vztahy a sexualitu, posílit jejich schopnost říct "ano" i "ne" a dát jim jasnš signál, že mají právo cítit se ve vztazích bezpečně a respektovaně.
Program vedeme věkově přiměřeně, s jasnými pravidly bezpečné diskuze a v souladu s nastavením školy (můžeme domluvit hranice témat předem).
Formát:
Obvykle 1×90 minut (nebo 2×45), ideálně pro jednu třídu. Program vedeme citlivě, s respektem k věku žáků a nastavení školy.
Domluvte program pro vaši třídu (nezávazná poptávka)
Ozveme se do 1 pracovního dne a společně vybereme nejlepší formát.